Forsiden Kosthold og ernæring

Tema
Kostrådene

Nasjonale anbefalinger, råd og pakkeforløp

Kostrådene og næringsstoffer

Nasjonale faglige råd

KAPITTEL 1

Kostrådene
KAPITTEL 2

Inntak av næringsstoffer

Andre relevante veiledere og råd

Ernæring, kosthold og måltider i helse- og omsorgstjenesten

Nasjonale faglige råd
Kosthold ved diagnoser og sykdomstilstander

Nasjonale faglige råd
Kosthåndboken

Nasjonal veileder

PDF

Råd, utvalg og komiteer

Nasjonalt råd for ernæring
Nordic Nutrition Recommendations 2022

Veiledning og kurs

Tilbud ved frisklivssentraler og veilederkurs

Statistikk og undersøkelser

Statistikk og undersøkelser om ernæring
Utviklingen i norsk kosthold

Rapporter

Risiko for jodmangel i Norge – Identifisering av et akutt behov for tiltak

Rapport

PDF (0.8 MB)
Norkost 3 – En landsomfattende kostholdsundersøkelse blant menn og kvinner i Norge i alderen 18–70 år 2010–11

Rapport

PDF (3.8 MB)
Bærekraftig kosthold – Vurdering av de norske kostrådene i et bærekraftperspektiv

Rapport

PDF (2.3 MB)
Samfunnsøkonomiske beregninger av tiltak innen kosthold og fysisk aktivitet

Rapport

PDF (1.6 MB)
Vitamin D i Norge – Behov for tiltak for å sikre god vitamin D-status

Rapport

PDF (1.5 MB)
Kostråd om fett – En oppdatering og vurdering av kunnskapsgrunnlaget

Rapport

PDF (1.2 MB)
Samfunnsgevinster av å følge Helsedirektoratets kostråd

Rapport

PDF (1.0 MB)
Anbefalinger om kosthold, ernæring og fysisk aktivitet

Rapport

PDF (1.7 MB)
Kunnskapsgrunnlag for handlingsplan for bedre kosthold 2017–2021

Rapport
Saltpartnerskapet 2015–2018 – Fremdrift og måloppnåelse

Rapport
Kostråd for å fremme folkehelsen og forebygge kroniske sykdommer – Metodologi og vitenskapelig kunnskapsgrunnlag

Rapport

PDF (12.4 MB)
Utviklingen i norsk kosthold

Rapport

Konferanser

Utviklingen i norsk kosthold

(Avsluttet)

Sted:Helsedirektoratet, Vitaminveien 4, Oslo

Nyheter

Sukkerforbruket i Norge historisk lavt
10 år med nøkkelhull-mat
Arbeidet med å oppdatere de nordiske ernæringsanbefalingene er i gang
Folk vil leve sunnere, men trenger motivasjon

Brosjyrer, plakater og opplæringsmateriell

Mål, vekt og porsjonsstørrelser for matvarer

Brosjyrer, plakater og opplæringsmateriell

PDF
Plakater for kostrådene om grove kornprodukter, frukt og grønt, fisk, salt og sukker/vann

Brosjyrer, plakater og opplæringsmateriell
Råd for et sunnere kosthold

Brosjyrer, plakater og opplæringsmateriell
Matdagbok – for deg som vil bli mer bevisst på kostholdet

Brosjyrer, plakater og opplæringsmateriell
Helsedirektoratets kostråd – Brosjyre og plakat

Brosjyrer, plakater og opplæringsmateriell
Undervisningsmateriell om sukker

Brosjyrer, plakater og opplæringsmateriell

Kontakt oss

Helsedirektoratet
Vitaminveien 4
Postboks 220 Skøyen, 0213 Oslo
0483 Oslo

Nyheter

Konferanser og kurs

Høringer

Ledige stillinger

Presse

Personvernerklæring

Facebook

Twitter