- Sykmelding er vanligvis ikke nødvendig ved moderate plager, men alle tilstander må vurderes individuelt.
- Sykmelding kan være nødvendig for restitusjon i perioder med plager som fører til betydelig søvnmangel.
- I sjeldne, alvorlige tilfeller kan tilstanden progrediere og redusere funksjonsnivå og arbeidsevne i betydelig grad.
Restless legs (N04)
Anbefalingen er basert på konsensus i arbeidsgruppen
Medisinske forhold
- Restless legs (RLS) karakteriseres av episoder med plagsom, uimotståelig trang til å bevege bena. Opptrer i hvile, oftest om kvelden og natten. I tillegg oppleves ofte ubehagelig kribling, kiling, kramper eller verk i legger. Symptomer forsvinner ved bevegelse og forverres ved inaktivitet og hvile. Uttalte plager kan redusere søvnkvalitet.
Råd om belastning/ avlastning
- Man kan være i vanlig variert fysisk aktivitet. Regelmessig fysisk aktivitet anbefales, men ikke like før sengetid. Dårlig søvn kan kreve tilpasning av aktivitet neste dag.
Arbeid / sykmelding
- Sykmelding er vanligvis ikke nødvendig ved moderate plager, men alle tilstander må vurderes individuelt.
- Sykmelding kan være nødvendig for restitusjon i perioder med plager som fører til betydelig søvnmangel.
- I sjeldne, alvorlige tilfeller kan tilstanden progrediere og redusere funksjonsnivå og arbeidsevne i betydelig grad.
- Vurder alle sykmeldinger individuelt. Smerter og funksjonstap kan være forskjellig ved samme diagnose. Arbeidskrav varierer. Sykmeldingsbehovet er et resultat av balansen mellom tilstand og arbeidskrav.
- Husk at arbeidstaker kan få endret arbeidsoppgaver i samråd med arbeidsgiver. Vurder sykmelding ut fra hva som er rimelig å forvente av tilpasninger i arbeidsoppgaver, ikke bare de ordinære oppgavene
Versjon
Dato:11.02.2016 Versjon: 1.0
Siste faglige endring: 04. august 2016 Se tidligere versjoner
Helsedirektoratet (2016). Restless legs (N04) [nettdokument]. Oslo: Helsedirektoratet (siste faglige endring 04. august 2016, lest 24. mai 2025). Tilgjengelig fra https://www.helsedirektoratet.no/veiledere/sykmelderveileder/diagnosespesifikke-anbefalinger-for-sykmelding/nervesystemet-n/restless-legs-n04
Få tilgang til innhold fra Helsedirektoratet som åpne data: https://utvikler.helsedirektoratet.no