- Sykmelding er sjelden nødvendig, og kan unngås ved tilrettelegging der hvor vanlig arbeid øker smerten
- Avventende sykmelding kan fremme tilrettelegging
- Inntil 1-2 ukers sykmelding eller egenmelding kan i enkelte tilfeller være nødvendig ved akutte smerter, men alle tilstander må vurderes individuelt
- Gradert sykmelding anbefales hvis pasienten må sykmeldes. Rask opptrapping mot vanlig aktivitet.
- Ved behov for sykmelding etter 4 uker vurder tilstand og situasjon.
Epikondylitt medial/golfalbue (L87 Bursitt/tendinitt/synovitt IKA)
Anbefalingen er basert på konsensus i arbeidsgruppen
Medisinske forhold
- Teksten beskriver smerter og ømhet ved den mediale epikondyl i festet for håndleddets bøyemuskler
- Kalles også «golfalbue»
- Mer degenerativ enn inflammatorisk tilstand, en tendinopati
- Tilstanden er mye sjeldnere enn lateral epikondylitt og er som regel mildere, lettere å behandle og mer kortvarig
Råd om belastning/ avlastning
- Reduser aktivitet og belastning som gir smerter, spesielt i den akutte fasen. Det vil si bøying av håndleddet under belastning
Arbeid / sykmelding
- Sykmelding er sjelden nødvendig, og kan unngås ved tilrettelegging der hvor vanlig arbeid øker smerten
- Avventende sykmelding kan fremme tilrettelegging
- Inntil 1–2 ukers sykmelding eller egenmelding kan i enkelte tilfeller være nødvendig ved akutte smerter
- Gradert sykmelding anbefales hvis pasienten må sykmeldes. Rask opptrapping mot vanlig aktivitet.
- Ved behov for sykmelding etter 4 uker vurder tilstand og situasjon (diagnose, komplikasjoner, behandling, komorbiditet og forhold i privatliv eller på arbeidsplass)
- Samarbeid med arbeidsgiver, andre behandlere, bedriftshelsetjeneste og NAV er særlig viktig ved lange forløp.
- Vurder alle sykmeldinger individuelt. Smerter og funksjonstap kan være forskjellig ved samme diagnose. Arbeidskrav varierer. Sykmeldingsbehovet er et resultat av balansen mellom tilstand og arbeidskrav.
- Husk at arbeidstaker kan få endret arbeidsoppgaver i samråd med arbeidsgiver. Vurder sykmelding ut fra hva som er rimelig å forvente av tilpasninger i arbeidsoppgaver, ikke bare de ordinære oppgavene.
Versjon
Dato: 08.03.2016 Versjon 1.0
Siste faglige endring: 20. april 2016 Se tidligere versjoner
Helsedirektoratet (2016). Epikondylitt medial/golfalbue (L87 Bursitt/tendinitt/synovitt IKA) [nettdokument]. Oslo: Helsedirektoratet (siste faglige endring 20. april 2016, lest 12. juli 2025). Tilgjengelig fra https://www.helsedirektoratet.no/veiledere/sykmelderveileder/diagnosespesifikke-anbefalinger-for-sykmelding/muskel-og-skjelettsystemet-l/albue/epikondylitt-medialgolfalbue-l87-bursitttendinittsynovitt-ika
Få tilgang til innhold fra Helsedirektoratet som åpne data: https://utvikler.helsedirektoratet.no