Gå til hovedinnhold
ForsidenUtmattelse – langvarig utmattelse, inkl. ME/CFS HØRINGSUTKASTBarn og unge

Fastlegen bør gjøre en innledende utredning av barn og unge, og henvise til barneavdeling dersom symptomene påvirker deltakelse i skole og aktiviteter og man ikke ser en bedring

Ekstern høring:

Utredning for langvarig utmattelse hos barn og unge gjøres primært av spesialist i barne- og ungdomsmedisin, men fastlegen bør gjennomføre en innledende utredning som innebærer:

  • å utelukke tilstander der utmattelse er et kjent symptom (ved klinisk mistanke)
  • innledende kartlegging av faktorer som påvirker pasientens helhetlige situasjon, herunder fysisk, mental og sosial aktivitet og deltagelse i hverdagen, samt personlige faktorer.

Tidspunktet for henvisning til lokal barneavdeling skal vurderes individuelt, basert på tilstandens alvorlighetsgrad og forventet nytte av utredning i spesialisthelsetjenesten. Vurder henvisning når:

  • nedsatt funksjonsnivå og vedvarende symptomer uten tegn til bedring
  • symptomene påvirker deltakelse på skole og i fritidsaktiviteter i betydelig grad 
  • det er risiko for forverring
  • omfanget av symptomer er komplekst
  • en tverrfaglig utredning vurderes hensiktsmessig

Fastlegen bør vurdere oppfølging fra kommunale helse- og omsorgstjenester, eksempelvis fysioterapeut, ergoterapeut og/eller skolehelsetjenesten.

Fastlegen bør bidra til at barnet/ungdommen, samt foresatte, får informasjon, råd og oppfølging, eventuelt i samarbeid med andre instanser, også mens man venter på time i spesialisthelsetjenesten.

Eksempler på blodprøver eller tester som kan være aktuelle i utredningen, finnes i anbefaling om utredning for voksne.

Vær oppmerksom på at det å møte lite forståelse hos helsepersonell for sine symptomer kan være belastende. Å bli tatt på alvor styrker trygghet og tillit, og er avgjørende for å etablere en felles forståelse av situasjonen. Den felles forståelsen danner grunnlaget for videre oppfølging og et godt samarbeid.

Snakk med barnet/ungdommen og foresatte underveis i utredningen om:

  • barnet/ungdommens (samt foresattes) forståelse av symptomer og eventuell frykt for farlig sykdom 
  • at selv om man ikke finner en klar forklaring på hvorfor utmattelsen vedvarer, er symptomene reelle, og det vil gjøres en grundig utredning 
  • at utredningen kan hjelpe til å finne tiltak som bidrar positivt
  • rutiner i døgnet for ernæring og søvn
  • aktivitet og hvile. Å finne et passende aktivitetsnivå kan innebære en del prøving og feiling. 

Informer om at restitusjon og hvile ikke nødvendigvis er det samme som å være i ro, og at aktivitet er alt man gjør i løpet av en dag, og ikke kun trening. Barn og unge kan rådes til å fordele aktiviteten jevnere gjennom dagen og uka, eventuelt redusere eller teste andre aktiviteter oppleves som gode. Snakk gjerne med barnet/ungdommen og de foresatte om å ta pauser i hverdagen (også kognitive), gjerne med aktiviteter der barnet/ungdommen opplever restitusjon/hvile. Vurder behovet for mer veiledning i aktivitetsregulering.

Utmattelse er et symptom forbundet med flere lidelser. En innledende utredning hos fastlege er nødvendig for å utelukke andre årsaker til langvarig utmattelse. Fastlegen har en nøkkelrolle i å starte utredning og bidra til at barn og unge får rett hjelp til rett tid. Å få hjelp tidlig kan bidra til å redusere belastningen for barnet/ungdommen og de pårørende, og gi grunnlag for trygghet i videre oppfølging.


Helsedirektoratet (2026). Fastlegen bør gjøre en innledende utredning av barn og unge, og henvise til barneavdeling dersom symptomene påvirker deltakelse i skole og aktiviteter og man ikke ser en bedring [nettdokument]. Oslo: Helsedirektoratet (lest 04. februar 2026). Tilgjengelig fra https://www.helsedirektoratet.no/retningslinjer/utmattelse-langvarig-utmattelse-inkl.me-cfs-horingsutkast/barn-og-unge/fastlegen-bor-gjore-en-innledende-utredning-av-barn-og-unge-og-henvise-til-barneavdeling-dersom-symptomene-pavirker-deltakelse-i-skole-og-aktiviteter-og-man-ikke-ser-en-bedring

Få tilgang til innhold fra Helsedirektoratet som åpne data: https://utvikler.helsedirektoratet.no

Om Helsedirektoratet

  • Om oss
  • Jobbe hos oss
  • Kontakt oss

    Postadresse:
    Helsedirektoratet
    Postboks 220, Skøyen
    0213 Oslo

Aktuelt

  • Nyheter
  • Arrangementer
  • Høringer
  • Presse

Om nettstedet

  • Personvernerklæring
  • Tilgjengelighetserklæring (uustatus.no)
  • Besøksstatistikk og informasjonskapsler
  • Nyhetsvarsel og abonnement
  • Åpne data (API)
Følg oss: