Som del av utarbeidingen av nasjonale faglige råd for fysisk aktivitet i forebygging og behandling gjennomføres nå ekstern høring for tre råd med høringsfrist 30. juni 2026:
- Fysisk aktivitet ved rusavhengighet og skadelig bruk av rusmidler
- Kort strukturert samtale om fysisk aktivitet
- Veiledende samtale
Rådene er knyttet til Helsedirektoratets arbeid med å revidere, forenkle og digitalisere Aktivitetshåndboken – Fysisk aktivitet i forebygging og behandling fra 2009, og inngår i oppfølging av handlingsplan for fysisk aktivitet 2020–2029, kap. 6 (regjeringen.no).
Faglig råd om fysisk aktivitet ved rusavhengighet og skadelig bruk av rusmidler
Les høringsutkast til råd om
Bakgrunn for rådet
Fysisk aktivitet og trening har dokumentert positive effekter for personer med rusmiddelutfordringer. Kapitlet omhandler den helsefremmende og behandlingsrelevante betydningen av fysisk aktivitet og trening for personer med rusmiddelutfordringer. Det tydeliggjør hvordan målrettet og individuelt tilpasset fysisk aktivitet kan bidra til å motvirke både somatiske og psykiske helseplager som ofte forekommer i denne gruppen, samt styrke generell livskvalitet. Fysisk aktivitet bør integreres som en systematisk del av både poliklinisk og døgnbasert behandling.
Faglige råd for samtaler om fysisk aktivitet
Les høringsutkastene til rådene om:
Bakgrunn for rådene
Helsepersonell synes dette arbeidet er krevende og etterlyser råd om hvordan de kan samtale med og veilede pasienter med tilpasset fysisk aktivitet, slik at brukere og pasienter blir motivert til og klarer å gjennomføre endringer. Dette er innhold som inngår i Aktivitetshåndboken fra 2009, i FYSS 2021 og i andre lands retningslinjer. Ønske om og behovet for faglige råd for hvordan helsepersonell kan ta opp, samtale om og veilede til endring av fysisk aktivitet, kom også tydelig frem både i innsiktsarbeidet før oppstart av revisjonsarbeidet og i et innspillsmøte som prosjektet gjennomførte med målgruppen høsten 2025.
At helsepersonell tar opp levevaner er viktig for å starte en endringsprosess, og hvordan samtaler gjennomføres er viktig for resultatet. Fysisk inaktivitet er en risikofaktor for en rekke sykdommer og treningsbehandling er for enkelte diagnoser bedre medisin enn legemidler. Faglig forsvarlig behandling vil derfor innebære at helsepersonell gjennomfører samtaler om fysisk aktivitet på en måte som bidrar til økt fysisk aktivitet og trening for bedring i pasientens helse og livskvalitet.
Rådene er basert på kunnskapsbaserte metoder for endring og dreier seg om hvordan helsepersonell bør gjennomføre samtaler og veilede om fysisk aktivitet for å oppnå at pasientene endrer sine aktivitetsvaner, når dette har betydning for å oppnå bedring i pasientens helse og livskvalitet. De to rådene må ses i sammenheng. Når en "kort strukturert samtale om fysisk aktivitet" avdekker behov for videre oppfølging, kan "veiledende samtale" benyttes. Hensikten er å sikre at fysisk aktivitet inngår i sammenhengende pasientforløp.
Høringsinnspill
Helsedirektoratet ønsker tilbakemelding på innholdet i
- kortfattet råd
- utvidet råd
- praktisk informasjon om rådet
- begrunnelse av rådet og referanser
Det er også ønskelig med innspill til eventuelle justeringer av tekst og innspill knyttet til implementering.
Høringsinnspill mottas kun via Forms, bruk skjemaene:
- Rusavhengighet og skadelig bruk av rusmidler
- Kort strukturert samtale om fysisk aktivitet
- Veiledende samtale
Høringsfristen er 30. juni 2026.
Fra før på høring: Fysisk aktivitet ved overvekt og fedme
Se egen høringsside for tidligere kunngjort høring med frist 24. april 2026:
Bakgrunn
Nasjonale faglige råd om fysisk aktivitet i forebygging og behandling skal være et praktisk verktøy for helsepersonell og andre som jobber med individuell tilpasning av fysisk aktivitet i forebygging, oppfølging og behandling i helsetjenesten.
Se mer informasjon om revisjonsarbeidet.
Faglige råd om fysisk aktivitet blir publisert i digitalt format etter Helsedirektoratets mal for nasjonale faglige råd. Råd og utdypende råd presenteres først, deretter praktisk informasjon om hvordan rådet kan følges i praksis. En begrunnelse for rådet og referanser finnes til slutt i hvert råd.
Høringsinstanser
Dette er en offentlig høring og alle er velkomne til å gi høringsinnspill.
Følgende instanser er invitert til å gi innspill på anbefalingen:
- Statsforvaltere
- Fylkeskommuner
- Alle landets kommuner
- Helseforetakene
- Universiteter og høgskoler
- Profesjonsforeninger, brukerorganisasjoner og andre interessenter
Kontakt
Spørsmål til råd om:
- Fysisk aktivitet ved rusavhengighet og skadelig bruk av rusmidler: Turid Nygaard Dager
- Samtaler om fysisk aktivitet: Ingunn Holden Bergh