Spedbarn med mørk hud har økt risiko for D-vitaminmangel fordi mørk hud danner mindre D-vitamin ved solbestråling enn lys hud.
- Barn som fullammes bør få én dose (10 mikrogram) daglig.
- Barn som delammes, og som får mindre enn 700 ml morsmelkerstatning per dag, bør få én dose (10 mikrogram) 3–4 ganger per uke (annenhver dag).
- Barn som får mer enn 700 ml morsmelkerstatning per dag bør ikke få tilskudd. Det er fordi morsmelkerstatning er tilsatt D-vitamin.
Det er 90 dagers forbruk i en flaske, det vil si nok til tre måneders forbruk for fullammede barn. Det gis én flaske per barn inntil den er tom. Hvis barnet fortsatt ammes etter det, kan det gis én flaske til.
Bestilling
Gjennom en avtale mellom Helsedirektoratet og Transforma AS kan helsestasjoner bestille D-vitamintilskudd kostnadsfritt. Dette er en D-vitaminspray som inneholder 10 mikrogram vitamin D per spray (dose). Dette tilsvarer anbefalt inntak.
Alle helsestasjoner kan sende bestillinger på D-vitaminspray hvis de har spedbarn som hører til målgruppen.
Det kan bestilles én ekstra flaske til demonstrasjon/veiledning.
Slik kan helsestasjonen bestille
Bestilling av D-vitaminspray gjøres direkte fra Transforma AS.
Send e-post til helsestasjon@transforma.no. Oppgi:
- antall
- ditt navn og mobilnummer
- helsestasjonens navn og adresse, oppgi både postadresse og leveringsadresse (NB! Det er viktig at adressene er korrekte)
Kontakt gjerne leverandøren, Transforma AS, hvis du har spørsmål.
- servicetelefon: 24 10 28 46 / 24 10 28 47
- e-post: info@transforma.no
I forbindelse med jul og sommerferie, planlegg framover og bestill i god tid på grunn av lenger leveringstid ved ferieavvikling.
Bakgrunn for ordningen
Forekomst av D-vitaminmangel og rakitt i Norge er beskrevet i rapporten Vitamin D i Norge: Behov for tiltak for å sikre god vitamin D-status?, publisert av Nasjonalt råd for ernæring i 2018. Her beskrives risikogrupper som er ekstra utsatt for D-vitaminmangel.
I rapporten beskrives også en nedgang i tilfeller av rakitt mellom 1998 og 2012. Det forklares med at flere tiltak har vært iverksatt for å forebygge D-vitaminmangel. Gratis utdeling av D-vitamintilskudd, morsmelkerstatning og barnegrøt som er tilsatt D-vitamin og, ikke minst, det betydelige informasjonsarbeidet som helsesykepleiere gjør for å forebygge D-vitaminmangel, trekkes fram som trolige suksessfaktorer.
Se helsenorge.no for mer informasjon om vitamintilskudd til barn.