Alle publikasjoner

65+ øvelser som holder deg i form - plakat

Forsiden av publikasjon: 65+ øvelser som holder deg i form - plakat
  • Tema: Fysisk aktivitet
  • Kategori: Plakater og kortUtgiver:Helsedirektoratet
    Ansvarlig avdeling:Fysisk aktivitet
    År:2009Antall sider:1
  • IS-nummer: IS-1757
Målgruppe: Helsepersonell og eldre
Visste du at en åttiåring er like trenbar som en trettiåring? Det er helt gratis å være i fysisk aktivitet, det trenger ikke å ta mye tid, og det kan foregå der du bor. Holder du deg i regelmessig bevegelse, er gevinsten stor.