Politikk kan forebygge kreft
[21.04.2009
Å legge til rette for at folk spiser sunt og er fysisk aktive, må prioriteres på lik linje med å sørge for rent drikkevann og redusere luftforurensning. Det slår verdens fremste helseeksperter fast i en ny internasjonal forskningsrapport.
|
|
| Å spise sunt og være fysisk aktiv er ikke bare opp til enkeltindividet, det er også et samfunnsansvar, ifølge en internasjonal rapport.
|
– Riktig kosthold og økt fysisk aktivitet har potensial til å forebygge like
mange krefttilfeller som røykeslutt. Og i tillegg kan det forebygge en rekke
andre livsstilssykdommer. Da kan ikke samfunnet la være å sette i verk
tiltak, mener Haakon Meyer som leder Nasjonalt råd for ernæring.
Rapporten fra World Cancer Research Fund og American Institute for Cancer
Research kommer med forslag til en rekke tiltak. Disse tiltakene er basert
på omfattende forskning om hva som skal til for å få folk til å spise
sunnere og være mer fysisk aktive, og effektene av ulike tiltak. Samfunnet
må gripe inn og ikke overlate ansvaret til enkeltindividet, fastslår
rapporten.
Prispolitikk
Det foreslås blant annet at myndighetene bruker prispolitikk som virkemiddel
for at folk skal spise sunnere. Usunn mat bør bli dyrere og sunn mat
rimeligere. Dessuten bør myndighetene legge til rette for at folk kan være
fysisk aktive, for eksempel ved å bygge sykkel- og gangveier, og sørge for
at skolene har gode områder for fysisk aktivitet og prioriterer gym.
– Noen av tiltakene som foreslås har vi allerede gjennomført her i landet. Vi
har for eksempel stort sett ikke brus- og godteriautomater på barneskoler,
sier Meyer.
– Men det er fortsatt nok av utfordringer. Myndighetene kan gjøre noe med
matprisene, industrien kan fremstille sunnere produkter og butikkene kan
erstatte godteri med sunn mat i kassaområdene, fortsetter han.
Rapporten peker på at sunnere matvarer med mindre fett, salt og sukker blir
lettere tilgjengelige for folk hvis de er godt merket.
– Det underbygger at innføringen av den nordiske merkeordningen Nøkkelhullet
på sunnere matvarer er et klokt tiltak, sier Meyer.
Umiddelbar handling
Rundt 11 millioner mennesker i verden har en kreftdiagnose, og tallet er
økende. Nesten 8 millioner mennesker dør av kreft hvert år på verdensbasis.
– Handling haster. Handling er viktig. Handling vil gi resultater, heter det i
den nye rapporten, som er resultat av seks års omfattende arbeid og har
involvert hundrevis av forskere og helseeksperter fra hele verden.
– Vi vet nok om hva som kan forebygge kreft og hva som forårsaker kreft til å
gjøre noe. Dette betyr at vi må handle umiddelbart, står det i rapporten,
som er ført i pennen av Sir Michael Marmot. Han leder Verdenskommisjonen mot
ulikhet i helse (Commission on Social Determinants of Health), er direktør
for The International Institute for Society and health og professor ved
University College i London.
Kontakt
Haakon Meyer, leder av Nasjonalt råd for ernæring, mobil 480 82 702, e-post h.e.meyer@medisin.uio.no
Dette kan du gjøre selv:
- Spis minst tre porsjoner grønnsaker og to porsjoner frukt daglig.
- Spis grove korn- og brødvarer.
- Velg magre kjøtt- og meieriprodukter.
- Kutt ned på inntaket av sukker og vær varsom med salt.
- Vann er den beste tørstedrikk.
- For voksne er fysisk aktivitet med moderat intensitet en halv time om dagen
nok til å gi betydelig helsegevinst.
- Barn og unge bør være fysisk aktive minst 60 minutter per dag, og aktiviteten
skal være variert og inkludere både moderat og høy intensitet.
|
[Publisert: 21.04.2009]
|